周一食谱

早餐

香菇鸡蛋汤米粉

水果

苹果、柚子

午餐

米饭、瑶柱蒸蛋

虾皮肉沫冬菇煮菜花

上肉白菜汤

午点

酸奶、肠仔卷

周二食谱

早餐

鲜奶、咸切片面包夹果酱

水果

哈密瓜、秋月梨

午餐

米饭、炒苋菜

马蹄冬菇牛肉饼

沙参玉竹鲜淮山煲猪骨

午点

芋头椰汁西米露、葱油花卷

周三食谱

早餐

煮鸡蛋、玉米、瑶柱腐皮粥

水果

哈密瓜、白肉火龙果

午餐

茄汁芝士肉酱通心粉、

菠菜肉沫汤

中班级

自助餐菜谱

哈密瓜、白肉火龙果

酸奶披萨、牛肉披萨

鸡肉披萨、海鲜披萨

超级至尊披萨

土豆披萨、蛋挞

新奇士鸡中翅、咖哩鱼丸

香妃蛋糕卷、蔓越莓曲奇饼干

黄金蝴蝶虾球、水果酸奶沙拉

瑶柱皇秋葵、万花筒牛仔粒

七彩龙须东星斑

琉璃流心球

午点

酸奶、干蒸烧卖

周四食谱

早餐

鲜奶、叉烧包

水果

葡萄、香蕉

午餐

红萝卜虾仁鸡蛋炒饭

烧汁墨鱼丸

南北杏无花果瘦肉汤

午点

牛奶鸡蛋煮麦片、莲蓉月饼

中秋美食

推荐菜谱：南瓜饼

配方：南瓜、糯米粉、白糖、食用油

步骤：南瓜切片后，上锅蒸熟。然后取出来，接着倒掉里面多余的水分，往里面加上糯米粉、白糖，充分抓揉，揉均匀，揉成光滑的、不粘手的面团。

分成数个面团，每一个都揉圆，然后起油锅，烧热后下入南瓜饼，煎到两面金黄，即可出锅。